Muzlu Dondurma

Tarif 1 porsiyon = 155 kcal ve 1.5 gr lif içeriyor

Malzemeler
1 adet yerli muz (75 gram) (1 porsiyon meyve = 1 adet şeftali veya nektarin) 5 adet badem (7 gram) (veya 1 tüm ceviz)
2 küçük kare bitter çikolata (10 gram)

Yapılışı
Muzu derin dondurucuda bekletin. Dondurucudan çıkardığınız muzu ve 5 adet bademi blanderdan geçirin.
Üzerine 1 küçük kare bitter çikolatayı eritip döktükten sonra tüketebilirsiniz.

Tarif 1 porsiyon = 155 kcal ve 1.5 gr lif içeriyor

Afiyet olsun.