Customize Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Minestron Çorbası

1 porsiyonda: 190 kcal, 9 g protein, 4 g yağ, 8 g lif

Malzemeler
1 çorba kaşığı zeytinyağı
1 orta boy soğan (kıyılmış)
1 orta boy kereviz (küp şeklinde doğranmış)
1 orta boy havuç (küp şeklinde doğranmış)
1 diş ezilmiş sarımsak
4 bardak tavuk suyu
2 büyük boy domates (çekirdekleri çıkarılmış)
250 g ıspanak yaprağı
500g haşlanmış bezelye
½ su bardağı erişte
1 küçük boy kabak (dilimlenmiş)
2 çorba kaşığı fesleğen

Yapılışı
Soğan, kereviz ve havucu zeytinyağında orta ateşte 5 dakika yumuşayıncaya kadar soteleyin. Daha sonra sarımsağı ekleyin. Birkaç dakika daha pişirdikten sonra tavuk suyunu, domatesleri, ıspanak ve erişteyi ekleyin. Kaynadıktan sonra kısık ateşte 10 dakika daha pişirin. Daha sonra bezelye ve kabağı ekleyin ve 5-6 dakikadan sonra ateşten alın. Servis etmeden önce fesleğenleri ekleyin.

(4 kişilik)
1 porsiyonda: 190 kcal, 9 g protein, 4 g yağ, 8 g lif

Sitedeki tüm harici linkler ayrı bir sayfa olarak açılır.
http://drhazar.com sitesindeki harici linkler ile ilgili sorumluluk almaz.
tren